21 អ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបោះចោលឥឡូវនេះ

ជួនកាលយើងប្រកាន់យកយ៉ាងខ្លាំងចំពោះរឿងរបស់យើងនិងដូចជា Plyushkin ដ៏ល្បីល្បាញយើងប្រមូលពួកវាដោយខ្លាចបោះចោលអ្វីមួយ។ រឿងមួយអាចផ្ទុកនូវការចងចាំដ៏ថ្លៃថ្លាមួយទៀតគឺការសោកស្តាយអំពីមធ្យោបាយដែលបានចំណាយ។

ប៉ុន្តែឆាប់ឬក្រោយមកដើម្បីចូលរួមជាមួយវត្ថុចាស់ៗនៅតែត្រូវការ។ ដូច្នេះយើងស្នើឱ្យចាប់ផ្តើមឥឡូវនេះ។ នេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីកម្ចាត់ភ្លាមៗ។ ពិនិត្យមើលថាតើពួកគេមានអ្នកហើយបោះវាទៅក្នុងគំនរសំរាម។

1. លាងសំអាតចាន។

អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរវាម្តងក្នុងមួយខែនិងសូម្បីតែច្រើនទៀត។ លើសពីនេះទៅទៀតអំបូរត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសម្អាតចានបាយនិងលាងសម្អាតបាក់តេរីនៅក្នុងឡាស៊ែរ។

ស្បែកជើងកវែងចាស់។

ចំពោះមនុស្សជាច្រើនវាគឺជាតំលៃដ៏អស្ចារ្យ។ កុំជឿខ្ញុំ? ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកខ្លះវាគឺជាការចងចាំដ៏ពិតពីយុវជន។ ឧបមាថាអ្នករត់ចូលពួកគេពីពិធីជប់លៀងដែលប៉ូលីសមកដល់! បាទវាជាការចងចាំមួយ។ ហើយប្រហែលជាអ្នកគិតថាវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីលាងសម្អាតពួកគេពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយរកអ្នកផលិតស្បែកជើងល្អដែលនឹងជួយសង្រ្គោះពួកគេ? ខុស។ មានស្បែកជើងជាច្រើននៅលើទីផ្សារហើយជើងរបស់អ្នកនឹងដឹងគុណអ្នកចំពោះការដោះស្បែកជើងដែលលេចធ្លាយ។ ប្រសិនបើស្បែកជើងនៅតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អប៉ុន្តែអ្នកចង់កម្ចាត់វាអ្នកអាចផ្ទេរវាទៅឱ្យអ្នកក្រ។

សំលៀកបំពាក់ដែលអ្នកមិនពាក់រយៈពេលច្រើនឆ្នាំ។

លក់វាទៅហាងលក់ទំនិញក្នុងស្រុកមួយបរិច្ចាគទៅសប្បុរសធម៌ផ្តល់ឱ្យវាទៅមិត្តឬមិត្តស្រីដែលបានបាត់បង់ការងារ។ អ្វីដែលអ្នកធ្វើសូមកុំទុកសម្លៀកបំពាក់បែបនេះនៅក្នុងទូតែប៉ុណ្ណោះដោយសង្ឃឹមថានឹងមានពេលត្រឹមត្រូវ។

4. គ្រឿងសំអាងពន្យារពេល។

សំណងណាមួយមានជីវិតធ្នើ។ ការប្រើគ្រឿងសំអាងដែលផុតកំណត់អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាស្បែករហូតដល់ការឆ្លងមេរោគកើតឡើង។

5. ឧបករណ៍ចងចាំស្ងួត។

តើហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការវា? សារភាពចំពោះខ្លួនអ្នក។ តាមពិតអ្នកមិនត្រូវការវាទេ។

6. កំណាត់នៃទស្សនាវដ្តីនិងកាសែត។

ពិតណាស់អ្នកទុកវាឱ្យបង្ហាញអត្ថបទទៅជីដូនរបស់អ្នកឬរៀនសិល្បៈសូត្រឬក្រណាត់ដែលគ្រោងនឹងបោះពុម្ពនៅទីនោះ។ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងមិនធ្វើវាទេ។ ដោះលែងគ្រប់ទំហំនៃទំហំរបស់អ្នក។

7. គម្រោងបញ្ចប់ពាក់កណ្តាល។

គម្រោងណាមួយរបស់អ្នកដែលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើប៉ុន្តែមិនបានបញ្ចប់។ គ្រាន់តែយកវាទៅបោះចោល។

8. រន្ធរន្ធឬស្រោមជើងណាមួយដោយគ្មានគូ។

ជាអកុសលពិតណាស់ថាស្រោមជើងសំណព្វរបស់អ្នកត្រូវបានកំព្រា។ ប៉ុន្តែវាកាន់តែសោកសៅដែលអ្នកនៅតែរក្សាវា។

9. ថ្នាំលាបចាស់។

គំនូរដែលត្រូវបានបើកកាលពីមួយឆ្នាំមុនឬពីរឆ្នាំគឺមិនសមរម្យសម្រាប់អ្វីនោះទេហើយនឹងមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពណ៌ដែលអ្នកត្រូវការ។

អាវទ្រនាប់ដែលពេញនិយមបំផុតរបស់គាត់។

ជាការប្រសើរណាស់, អ្នកដឹងពីប្រភេទនៃការ brassiere នៅក្នុងសំណួរ។ គ្រាន់តែបោះវាចេញហើយស្វែងរកអ្វីដែលកាន់តែងាយស្រួលនិងថ្មីសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

11. គ្រឿងទេស។

ប្រសិនបើអ្នករក្សាគ្រឿងទេសឱ្យយូរពេកនោះវាដល់ពេលដែលត្រូវបំបាត់វា។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញនូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ហើយអ្វីដែលអ្នកមិនត្រូវការ។ វាគឺនៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកទទួលបានគ្រឿងទេសណាមួយតែប៉ុណ្ណោះដោយសារតែវាមើលទៅស្រស់ស្អាតនៅក្នុងករណីបង្ហាញ។

បច្ចេកទេសចាស់។

នេះរួមបញ្ចូលទាំងស៊ីឌីកាសែតវីដេអូនិងម៉ូនីទ័រដែលអ្នកគិតថាថ្ងៃណាមួយអ្នកនឹងអាចធ្វើគ្រែសម្រាប់ឆ្មារបស់អ្នកបាន។

ប្រដាប់ក្មេងលេងដែលគ្មាននរណាម្នាក់ចង់លេង។

ប្រសិនបើប្រដាប់ប្រដាប់ប្រដាប់ក្មេងលេងមានប្រយោជន៍និងអាចមានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះកូនក្មេងនោះវាគួរតែផ្តល់ឱ្យក្មេងកំព្រា។ បើមិនដូច្នោះទេបោះវាចេញព្រោះវាត្រូវការកន្លែងទំនេរច្រើនហើយប្រមូលធូលីច្រើនតោន។

ច្រាសដុសធ្មេញ។

តាមធម្មតាច្រាសដុសធ្មេញរបស់អ្នកមិនថ្លៃខ្លាំងហើយវាអាចជំនួសបាន។ លើសពីនេះទៀតនាងគឺជាអ្នកហាត់រៀនបាក់តេរី។ កុំភ្លេចផ្លាស់ប្តូរច្រាសដុសធ្មេញរបស់អ្នករៀងរាល់ 2-3 ខែម្តង។

ករណីសម្រាប់កែវភ្នែក។

សូមចងចាំថាកែវភ្នែកមានជីវិតមានកំណត់ហើយគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើជីវិតរបស់កញ្ចក់បានមកដល់ទីបញ្ចប់ដូច្នេះមិនត្រូវខ្ជិលពេកក្នុងការបោះចោលជាមួយពួកគេនិងករណីដែលក្នុងនោះកញ្ចក់ទាំងនោះត្រូវបានរក្សាទុក។

អាហារកំប៉ុងហួសកំណត់។

យើងគិតថាវាមិនចាំបាច់ពន្យល់លំអិតអំពីមូលហេតុដែលមិនអាចបរិភោគអាហារដែលហួសប្រមាណហួសហេតុហើយហេតុអ្វីបានជាគេត្រូវចោលភ្លាម។ ជឿខ្ញុំផលវិបាកអាចជាការគួរឱ្យភ័យខ្លាចណាស់។

អាគុយចាស់និងអំពូល។

មានប្រភេទកំទេចកំទីតូចមួយដែលពិបាកនឹងមិនអើពើ។ ប៉ុន្តែក៏ចាំបាច់ត្រូវបោះវានៅកន្លែងខ្លះដែរ។ ដើម្បីសំរាមបែបនេះវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដឹកថ្ម។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីកម្ចាត់ថ្មដោយមិនធ្វើឱ្យខូចបរិស្ថាន។ អ្នកអាចយកវាទៅចំណុចពិសេសនៃការទទួលថ្មឬរណ្តៅកាកសំណល់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ប្រើមួយក្នុងចំណោមពួកគេ។

កន្សែងចាស់។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើកន្សែងជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះពួកគេត្រូវរក្សាទុកមិនលើសពីពីរឆ្នាំ។ ប្រសិនបើពួកគេមិនសូវអស់ពាក់កណ្តាលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវទីជំរកសម្រាប់សត្វ។ ជឿខ្ញុំអ្នកនឹងដឹងគុណ។

19. 99% នៃសំរាមនៅក្នុងប្រអប់។

ភាគច្រើនអ្នកមិនត្រូវការអ្វីនៅក្នុងទូរបស់អ្នកឡើយដូច្នេះទុកកន្ត្រៃនិងកោសនៅទីនោះតែប៉ុណ្ណោះ។ ហើយរឿងតូចៗដទៃទៀតគ្រាន់តែបោះចោលក្នុងធុងសំរាមឬប្រគល់ទៅឱ្យអ្នកទ័លក្រ។

ខ្នើយ។

ប្រសិនបើអ្នកគិតអំពីថាតើអ្នកគួរតែជំនួសខ្នើយរបស់អ្នកផ្ទាល់ចូរស្រមៃពីរឿងមួយ: អ្នកប្រើខ្នើយ 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល 8 ម៉ោងរៀងរាល់យប់រៀងរាល់ឆ្នាំ។ តើអ្នកអាចស្រម៉ៃឃើញថាតើបាក់តេរីនិងសារធាតុះថាក់មានចំនួនប៉ុន្មាននៅក្នុងវា! បន្ទាន់ទៅហាងសម្រាប់ថ្មីមួយ!

21. ឈប់ជាវពីការជូនដំណឹងដែលមិនចាំបាច់ទាំងអស់និងសំបុត្រដែលមាននៅក្នុងប្រអប់ទទួលរបស់អ្នក។

ឥឡូវនេះចូរក្រោកឡើងពីក្រោយកុំព្យួទ័របិទទូរសព្ទ័ហើយចោលសំរាមទាំងអស់ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើជាអ្នកដែលអ្នកពិតជាអ្នក!