ខែទី 11 នៃជីវិតរបស់អ្នកគឺជាខួបកំណើតដំបូងរបស់គាត់ដែលនឹងក្លាយជាការផ្លាស់ប្តូរពីទារកតូចរហូតដល់កុមារភាព។ នៅអាយុនេះក្មេងដឹងរួចហើយយល់កាន់តែច្រើនហើយចូលចិត្តរៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងថ្មី។
នៅ 11 ខែការអភិវឌ្ឍផ្នែករាងកាយនិងផ្លូវចិត្តរបស់កុមារត្រូវបានសម្គាល់ដោយការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្ដងៗ។ ឧទាហរណ៍ទម្ងន់របស់កុមារក្នុងរយៈពេល 11 ខែកើនឡើងជាមធ្យម 400 ក្រាម។ និងអាចមានចាប់ពី 9500 ទៅ 10200 ក្រាម។ អត្រាកំណើនមានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់បើប្រៀបធៀបទៅនឹងខមុន ៗ កើនឡើងត្រឹមតែ 1-1,5 សង់ទីម៉ែត្រប៉ុណ្ណោះ។
តើក្មេងអាយុ 11 ខែអាចធ្វើអ្វីខ្លះ?
- បំពេញការសម្រេចចិត្តដ៏សាមញ្ញនិងការណែនាំ: ផ្តល់ឱ្យ, យក, នាំយក, យក;
- រីករាយឆ្លើយតបចំពោះការសរសើរនិងការយល់ព្រមពីសកម្មភាពរបស់គាត់;
- យល់ពីការសន្ទនាអំពីរឿងប្រចាំថ្ងៃអំពីខ្លួនអ្នកអំពីសត្វចិញ្ចឹម។
- ចាប់ផ្តើមបញ្ចេញពាក្យដំបូង (ម៉ាក់ដាយ - ព្រឹក) និងធ្វើតាមសំឡេងនៃសត្វ (ភី - ភី, គុ - គុ, ហិកតា) ។
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកាយវិការ: ក្លែងបន្លំសត្វផ្សេងៗ, ក្បាលឬរទេះរលោងអវិជ្ជមានធ្វើឱ្យស្វាគមន៍និងជម្ងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
- បង្ហាញការប៉ុនប៉ងឯករាជ្យក្នុងការញ៉ាំជាមួយស្លាបព្រានិងភេសជ្ជៈប្រកបដោយទំនុកចិត្តពីភេសជ្ជៈមួយ;
- ព្យាយាមដើរដោយឯករាជ្យដោយកាន់ដៃទៅលើដៃម្តាយឬសាឡុងរបស់វាហើយវាត្រលប់មករកវាវិញ។
របបកុមារក្នុងរយៈពេល 11 ខែ
នៅអាយុប្រហែលមួយឆ្នាំកុមារអាចផ្លាស់ប្តូររបបនៃថ្ងៃបាន។ កុមារភាគច្រើនបានក្លាយជាសកម្មជាងមុនលែងដេកទៀតនៅលើផ្លូវនិងក្នុងការដឹកជញ្ជូនហើយប្តូរទៅដេកមួយថ្ងៃ។ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការធ្វើជាអ្នកដឹកនាំរបបថ្មីនេះប៉ុន្តែជាធម្មតាក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃកុមារត្រូវបានគេស្គាល់ថាជារបៀបរស់នៅ។ របៀបប្រហាក់ប្រហែលនៃថ្ងៃរបស់ទារកមានដូចខាងក្រោម:
- 8.00 - លើក
- 12.00 - អាហារថ្ងៃត្រង់;
- 13.00-15.00 - គេងពេលថ្ងៃ;
- 20.00 - ចង្អៀត។
បែបរបបបែបនេះនៅថ្ងៃនេះនឹងជួយក្មេងៗដោយមិនចាំបាច់ក្រោកពីដេកនៅសួនច្បារនិងសាលារៀនហើយជួយនាងឱ្យរៀបចំពេលវេលារបស់នាងកាន់តែប្រសើរឡើង។
របបអាហាររបស់កុមារក្នុងរយៈពេល 11 ខែ
នៅអាយុ 11 ខែកុមារជាធម្មតាមានធ្មេញទឹកដោះគោចំនួន 8 រួចហើយដែលនឹងនាំមកនូវមុខម្ហូបរបស់ទារកឱ្យកាន់តែជិតទៅមនុស្សពេញវ័យ។ ឪពុកម្តាយនៅតែត្រូវចាំថាផលិតផលសម្រាប់ទារកគួរតែមានប្រយោជន៍បំផុតហើយរបបអាហារមានតុល្យភាព។ នៅក្នុងម៉ឺនុយអ្នកគួរតែបន្ថែមផលិតផលដ៏រឹងមាំដែលរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍នៃឧបករណ៍ថ្គាម។ ស្លាបព្រាញីអាចត្រូវបានជំនួសដោយចានឆ្អិនល្អ។ កុមារគួរត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យផលិតផលក្នុងទម្រង់ឆ្អិនឬនំប៉័ង។ របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលត្រីសាច់បន្លែ (ឆៅនិងឆ្អិន) ផ្លែឈើធញ្ញជាតិម្សៅផលិតផលទឹកដោះគោ។ កុំឱ្យទារកញ៉ាំអាហារពីមនុស្សពេញវ័យសូម្បីតែនៅលើថ្ងៃឈប់សម្រាករាងកាយរបស់គាត់មិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីរំលាយចំណីអាហារចៀនម៉ានីននិងម៉ាស្សាអាហារបំប៉នអាហារជ័រសូកូឡានិងបង្អែមដទៃទៀត។ របបអាហារសម្រាប់កុមារអាយុ 11 ខែគួរតែមានរយៈពេល 5 ម៉ោងហើយបញ្ជីមុខម្ហូបអាចត្រូវបានធ្វើពិពិធកម្មជាឧទាហរណ៍ដោយមានជំនួយពីរូបមន្តកុមារ។ ក្នុងនាមជាចានសាច់, អ្នកអាចរៀបចំ cutlet នំប៉័ងមួយ, ខ្យល់ស្វា, meatballs ។ សម្រាប់ garnish មួយដំឡូង mashed ពីបន្លែ: ដំឡូង, zucchini, carrots, ល្ពៅ។ នៅអាយុប្រហែលមួយឆ្នាំអ្នកអាចចាប់ផ្តើមចម្អិនអាហារសម្រាប់បន្លែបន្លែទារករបស់អ្នកដែលស្លៀកពាក់ជាមួយប្រេងបន្លែនិងផ្លែឈើជាមួយនិងទឹកដោះគោជូរ។ ចំពោះបង្អែមអ្នកអាចផ្តល់ជូនកូនក្មេងញ៉ាំថើបខូឃីស៍ជាមួយខូឡូជីឈីស។
ថ្នាក់ដែលមានកូន 11 ខែ
រយៈពេល 2 ខែចុងក្រោយនៃឆ្នាំដំបូងគឺជាពេលវេលាដែលមានសន្តិភាពបំផុតហើយកុមារអាយុ 11 ខែបង្កើនជំនាញដែលបានទទួលពីមុនមក។ វាគឺជាអំឡុងពេលដែលឪពុកម្តាយអាចយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះហ្គេមនិងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយទារក។
- ល្បែងប្រធានបទជាមួយកូន។ អ្នកមិនត្រឹមតែអាចធ្វើសកម្មភាពដ៏សាមញ្ញជាមួយនឹងក្មេងលេងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ជូនកូនឱ្យជ្រើសរើសល្បែងនៃល្បែងដែលអ្នកបានស្នើឡើង: "តើតុក្កតាកូនឥឡូវដេកឬញ៉ាំអ្វី?" ។ ធ្វើឱ្យល្បែងមានភាពស្មុគស្មាញជាមួយការបន្ថែមបរិបទអារម្មណ៍មួយឧទាហរណ៍តុក្កតាដែលត្រៀមរៀបចំដើម្បីញ៉ាំញ៉ាំបានទៅមើល។
- ហ្គេមដែលមានរូបភាព។ ការបង្ហាញរូបភាពខុសគ្នាអ្នកអាចអមដំណើរពួកគេជាមួយរឿងរ៉ាវឬបញ្ចូលគ្នាជាមួយការបង្ហាញប្រដាប់ក្មេងលេងដូចគ្នា។ នេះនឹងជួយឱ្យរៀនជំនាញនៃការធ្វើឱ្យក្លាយទៅជាទូទៅការរួមចំណែកដល់ការប្រមូលចម្លងវចនានុក្រមការបង្កើតសុន្ទរកថា។
- ហ្គេមជាមួយកុមារ។ នៅអាយុ 11 ខែកុមារចាប់ផ្តើមចាប់អារម្មណ៍នឹងហ្គេមជាមួយកុមារដទៃទៀត។ ទោះបីជានៅអាយុនេះពួកគេនៅតែមិនដឹងពីរបៀបលេងជាមួយគ្នាពួកគេនឹងរីករាយក្នុងការមើលក្មេងចាស់ៗនិងព្យាយាមចូលរួមប្រកួត។ នៅអាយុនេះសូមព្យាយាមធ្វើអត្ថាធិប្បាយអំពីទារកម្នាក់ៗជំហាននៃកូនម្នាក់ទៀតជួយគាត់ឱ្យដោះស្រាយបញ្ហាលំបាកក្នុងកំឡុងពេលលេង។